Suru

iStock_000060185008_Large

”Tajusin, ettei isä ja äiti enää ikinä palaa yhteen.”

14–vuotias tyttö 

On surullista, että näin kävi. Sinulla ja perheelläsi saattaa olla suru-aika menossa. Surussa ei kuitenkaan ole mitään hoidettavaa. Sehän on merkki siitä, että olet menettänyt jotain arvokasta. Terveessä surussa on aina kaiku jostain hyvästä. Surua ei kannata hätistellä pois, vaan sure niin kauan kuin sinusta siltä tuntuu. Sureminen ei tarkoita ainoastaan itkemistä. Se voi tuntua väsymyksenä tai kipuina kehossa.  

Muistele myös hyviä aikoja tai älä niitä ainakaan unohda! Ne ovat myös aivan yhtä totta kuin ikäväkin. 

Avioerotilanteessa perheestä voi saada aivan väärän käsityksen. Varmasti molemmissa vanhemmissasi on myös paljon hyvää. Sinulla saattaa olla pelkästään hyviä muistoja molemmista, joten koko ero voi tuntua tarpeettomalta ja hankalalta. Miksi näin?

Sinä voit muistaa hyvät hetket niin isän kuin äidin kanssa. Siksi voi tuntua pahalta, jos toinen puhuu koko ajan pahaa toisesta. Sinun ei tarvitse kuunnella kaikkea mitä vanhempasi sanovat toisistaan.